الطب البديلغير مصنف

فوائد الحلبةفوائد شربها يوميا

فوائد الحلبة ، في هذا الموضوع سنتحدث عن حقائق فوائد الحلبة لجسمك التي تجعل من تناولها ضرورة،
فان الحلبة تعد من اهم النباتات الموجودة علي الارض، وهي من الفصيلة البقولية،
وهي ايضا من الاعشاب ذات الساق الجوفاء وتكون ارتفاع الشجرة من 20الي60 سم،
والتي تتحول الي ثمار بشكل قرون ينمو الي 10سم،
وسوف نتعرف علي اهمية فوائد شرب الحلبة يوميا مما هو مفيد لجسم الانسان.
 

فوائد شرب الحلبة يوميا

 
الحلبة لقد قيل الكثير عن الحلبة وفوائدها المذهلة،
قد قيل عن الحلبة لوعلم الناس مافي الحلبة لشتروها بالذهب،
وهذا يرجع لغنائها بالبروتينات، والفسفور، والمواد النشوية، ولهذا تماثل ذيت كبد الحوت،
وتحتوي ايضا علي مادتي الكولين، والتريكوللين وهما بماسابة حمض النيكوتينك وهو احد فيتامينات ب،
وايضا لاحتواء بذورها علي مادة صمغية وذيت ثابتة.
 
ومن فوائد شرب الحلبة يوميا انها تستخدم كافاتح للشهية فانها تقوم بتقوية المعدة بشكل ملحوظ وتعمل علي عملية الهضم،
وهي ايضا تستخدم للسعال،
وللنساء لضبط الهرمونات، وادرار حليب الثدي،
وتعمل علي خفض الكلوسترول،
وتعمل ايضا علي تعزيز صحة القلب،
ولذلك تعد الحلبة منجم للفوائد الغذائية والصحية،
وهي مشهورة في علاجات الطب البديل.
 

فوائد الحلبة العلاجية والواقائية

 
تطرد المواد الضارة خصوصا الميكروبات والبكتيريا والديدان من جسم الانسان، ولأحتوائها علي الالياف الغذائية تقوم بحماية وتنشيط الجهاذ الهضمي، تعمل علي الوقاية من الالتهابات مثل التهابات القولون، تعمل علي تخفيض نسبة الكولسترول في الدم، وتقوم باخراج الكولسترول الضار من الجسم،تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتعالج بمرض الروماتيزم، تعمل علي حماية الجهاذ الهضمي من قرح المعدة.
 
كما انها تعمل علي حماية العظام وتخيف الالام بسبب هشاشتة، تقوم بتخليص الشعر من القمل، تعمل علي حماية البشرة من التجاعيد، تقوم بعلاج الدمامل والحروق، تقوم بحماية المعدة من الالتهابات،علاج النحافة كونها فاتح لشهية الانسان، تقوم بتخفيف الالام الرحم عند النساء، ادرار حليب الثدي لدي المرضعات، تحمي الجسم من الانفلونزا والبرد المعدي.
 
كما انها ايضا تعمل علي تسهيل الولادة خصوصا في عمليات الولادة المتعسره، تقوم باذالة البقع الداكنة والكلف وتعمل علي تفتيح البشرة، تعمل علي منع التشنج ورخى الاعصاب، تقوم بعلاج الربو والسعال الديكي، تعمل علي مع تساقط الشعر وتأخير السلع، تخفيض نسبة السكر في الدم.
 

متي يتم منع تناول الحلبة

 
الحلبة ممكن تكون سبب للنزيف لانها تحتوي علي مادة تعمل بمسابة مميع للدم وهذه المادة تسمي الكومارين وفي حالة تناول كميات كبيرة من الحلبة خلال اليوم فاهي قد ترفع من خطر الاصابة بالنزيف، ايضا الحلبة منبه لعضلات الرحم فاعند تناولها اثناء فترة الحمل بجرعات كبيرة مما يودي الي تقلصات في الرحم والتي قد تؤدي الي خطر الاجهاد والولادة المبكرة، عند تناول الحلبة بكثرة مما يصيب المعدة بالتهيج ويسبب الاسهال،
 
كما ان تناولها بكثرة لمرضا السكري قد يضر بسبب ان الحلبة تعمل علي ذيادة مادة الانسولين في الجسم مما يخفض من مستوي نسبة السكر في الدم، كما ان اذا تم تناولها للزين يعانون بحساسية الجسم بكثرة عن معدلها فانها قد تصيب الجسم بالامراض الجلديه الخطيرة خلاصة الموضوع يجب تناول الحلبة بالحد المناسب بما يعادل كوبين في اليوم واشكركم في النهاية
 
المراجع(+)

مقالات ذات صلة

تعليق واحد

  1. Use this diet hack to drop 2 lb of fat in just 8 hours

    More than 160000 women and men are losing weight with a easy and SECRET "liquid hack" to drop 2lbs each and every night as they sleep.

    It's effective and it works with everybody.

    Just follow these easy step:

    1) Grab a clear glass and fill it up half glass

    2) Then use this awesome hack

    so you'll be 2lbs thinner the very next day!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق